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Parents

Parler d’orientation avec son enfant sans lui mettre la pression

Le bon moment, les bonnes questions, les phrases qui aident et celles qui ferment la porte : quelques repères pour accompagner votre enfant sans choisir à sa place.

L’orientation est souvent un sujet sensible à la maison. Le parent s’inquiète, l’adolescent se ferme, et chaque repas finit par ressembler à un entretien d’embauche. Voici quelques repères pour en parler autrement, sans renoncer à l’accompagner.

1. Choisir le bon moment

Évitez le soir du bulletin, le repas de famille ou la voiture sur le chemin du lycée quand il reste cinq minutes. Une conversation sur l’avenir demande du calme et du temps. Proposez plutôt un moment dédié, annoncé à l’avance : « Ce week-end, on prend une demi-heure pour regarder tes options ? »

2. Poser des questions ouvertes

« Tu as choisi tes spécialités ? » appelle un oui ou un non, souvent agacé. Préférez des questions qui invitent à raconter :

  • « Qu’est-ce qui t’a plu cette semaine, en cours ou en dehors ? »
  • « Qu’est-ce qui t’intéresse dans ce métier ? »
  • « Qu’est-ce que tu aimerais essayer ? »

Écoutez la réponse jusqu’au bout, même si elle vous surprend.

3. Partir de ses goûts, pas de vos projets

L’Onisep le rappelle : il est préférable que ce soit votre enfant qui choisisse ses enseignements de spécialité, en s’appuyant sur ses goûts, ses aptitudes et ses projets. Votre rôle est d’éclairer : poser des questions, apporter des informations, aider à vérifier. Le choix, lui, lui appartient.

4. Parler des métiers d’aujourd’hui

Beaucoup de métiers ont changé depuis votre propre orientation, et l’intelligence artificielle accélère le mouvement. Un travailleur sur quatre dans le monde occupe un métier exposé à l’IA générative, et la plupart de ces emplois devraient être transformés plutôt que supprimés, selon l’Organisation internationale du travail. Le système d’admission change aussi : Parcoursup doit être remplacé pour la campagne 2028.

Plutôt que « ce métier va disparaître », demandez ensemble : « Comment ce métier évolue-t-il ? Qu’est-ce qui reste humain ? »

5. Accepter qu’il ne sache pas encore

À 15 ou 16 ans, ne pas avoir de projet précis est très courant. L’objectif n’est pas de trouver « le » métier, mais de garder des portes ouvertes et d’avancer étape par étape : une spécialité, puis une formation, puis une première expérience.

6. Se faire aider par un tiers

Un regard extérieur aide parfois à rouvrir une discussion bloquée : le professeur principal, le psychologue de l’Éducation nationale, ou un coach en orientation. Votre enfant y parle souvent plus librement, et vous retrouvez votre place de parent.

Ce qu’il vaut mieux éviter

  • Comparer avec un frère, une sœur, un cousin ou l’enfant des voisins.
  • Décider à sa place, même pour son bien : un choix imposé se défend mal, en classe comme en entretien.
  • Dramatiser : « Avec l’IA, il n’y aura plus de travail. » Les études disent autre chose, et la peur décide mal.

Les phrases qui aident

  • « Tu n’es pas obligé de savoir maintenant. »
  • « On regarde ensemble comment ce métier évolue ? »
  • « Qu’est-ce qui compte le plus pour toi dans un futur travail ? »
  • « Quoi que tu choisisses, on trouvera comment t’aider. »

Pour en parler avec d’autres parents, notre atelier parents se tient en visio. Et si vous voulez un premier avis extérieur, le premier échange de 20 minutes avec un coach est offert.

Sources

  1. Onisep, « Comment aider son enfant à choisir ses enseignements de spécialité au lycée général et technologique ? », 2025.
  2. LCP, « Parcoursup sera remplacé pour la campagne 2028 : ce qu’il faut retenir », 28 octobre 2026.
  3. Organisation internationale du travail (OIT), « Generative AI and jobs: A 2025 update », 20 mai 2025.

Article écrit par Tasnim, coach en orientation.

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